แนะนำอาหารสำหรับคนเพิ่งหายไข้หน่อยค่ะ

คือเป็นไข้หวัดหนักมาก เพิ่งหายแต่ยังเพลียๆอยู่ กินอะไรก็ขมไปหมด
หิวก็หิวแต่กินไม่ลง และต้องฝืนกินเพราะต้องกินยาค่ะ

อยากได้เมนูที่ถูกปากคนป่วย กินแล้วฟื้นไข้เร็วยิ่งดีเลย รบกวนแนะนำหน่อยค่าาา